Birlikte ebeveynlik (co-parenting): boşanma sonrası çocuk için sağlıklı geçiş

Çocuğa süreci anlatmak

Boşanma süreci başladığında çocuklara verilen ilk açıklama, çocuğun süreci nasıl içselleştireceğini önemli ölçüde belirler. Bu konuşma — çocuğun yaşı ne olursa olsun — mümkünse iki ebeveynin birlikte yapması önerilir. Konuşmanın temel mesajları nettir: bu karar anne ve baba arasındadır, çocuğun yaptığı veya yapmadığı hiçbir şey buna sebep olmamıştır, anne de baba da çocuğu sevmeye devam eder ve sevmeyi hiç bırakmayacaktır.

Karar, yapılmış bir karar olarak iletilir; çocuğa 'sen ne dersin' formatında değil. Çocuk kararın muhatabı değildir, ancak duygularının dinlenmeye değer olduğu ilk konuşmadan itibaren ona hissettirilir.

Birlikte ebeveynliğin üç temel kuralı

• ·Çocuğun yanında diğer ebeveyni eleştirmemek. 'Senin baban hep böyle yapar' veya 'annen yine ihmal etti' gibi ifadeler, çocuğu iki ebeveyni arasında zorla bir tarafı seçmeye iter — bu duygusal yük çocuk için taşınamaz boyuttadır.
• ·Çocuğu haberci olarak kullanmamak. 'Annene söyle şu hafta sonu...' tarzı mesajlar çocuğu, ebeveynler arasındaki iletişimin yükü altına sokar. Ebeveynler arası iletişim ebeveynler arasında kalır.
• ·Tutarlılık sağlamak. Yemek saatleri, ekran kullanımı, ödev rutini gibi temel kurallar iki evde olabildiğince benzer olmalıdır. Çocuk için 'iki dünya' arasında savrulmamak, hangi evde olursa olsun aynı temel yapının olması güven verir.

Sık karşılaşılan tuzaklar

Birlikte ebeveynliğin en zor kısmı, eski eşle olan kişisel kırgınlığın ebeveynlik kararlarına sızmasını engellemektir. En sık karşılaşılan üç tuzak:

Çocuğu silah olarak kullanmak. Eski eşi cezalandırmak için görüşme saatlerini, planlanan tatilleri veya rutini değiştirmek. Bu çocuğa verilen en ağır hasarlardan biridir.

Yeni partnerleri çok erken devreye sokmak. Çocuğun süreci işleme zamanına saygı duymak ve yeni partneri hayatına yavaş, planlı şekilde dahil etmek önemlidir.

Sürekli karşılaştırma. 'Babanın evinde böyle oluyor mu?' tarzı sorular, çocuğu sürekli rapor veren konumuna sokar.

Görüşme süreci nasıl yardımcı olur?

Birlikte ebeveynlik görüşmeleri hem bireysel hem ortak formatta yapılabilir. Bireysel görüşmelerde her ebeveynin kendi kırgınlığını, kaygısını, suçluluk duygusunu sözel olarak işlemesi sağlanır. Ortak görüşmelerde ise pratik konular masaya yatırılır: görüşme düzenleri, tatiller, okul kararları, sağlık takibi.

Görüşmelerin amacı eski eşleri yeniden bir araya getirmek değildir. Amaç, çocuğun her iki evde de aynı duygusal istikrarı bulabilmesini sağlayacak iletişim yapısının kurulmasıdır.